6月20日至22日，广州市12万余学子将走进中考录取计分科目笔试考场。日前，广州市招生考试委员会办公室（以下简称“广州市招考办”）发布温馨提示：6月15日起，各区招考办、初中学校和考生均可在中考服务平台查询考试编排和打印准考证；6月19日15时至16时，考生可到考点现场踩点。

考试编排15日可查

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广州市招考办提醒考生，加强健康管理。提高个人健康意识，做好自我约束与防护，近期不去人员密集场所；做好考前健康监测，如出现发热、干咳、咽痛等身体异常状况，应及时就医。

科学调整状态。注意合理膳食，确保营养均衡，切勿盲目猛补“营养餐”；保证充足睡眠，保持适量运动，调节作息时间，调整每日大脑兴奋时间段与考试安排表同频；保持平稳心态，避免“考前焦虑”，以饱满的精神状态参加考试。

踩准考点信息。6月15日起，广州市各区招考办、初中学校和考生均可在中考服务平台查询考试编排和打印准考证，请仔细核对准考证上的个人信息、考试时间、考点名称和地址。考生可在6月19日15时至16时到考点现场踩点，也可在中考服务平台进行“云踩点”，请提前熟悉赴考路线，测算出赴考所需时间以及最佳赴考路线和交通工具。

备好考试用品。除身份证和准考证外，考生还须提前准备好黑色字迹的钢笔或圆珠笔、2B铅笔、直尺、圆规、三角板、量角器、橡皮擦等考试用品，并用透明文具盒（袋）装好。考生赴考时不携带手机、无线耳机、电话手表等与考试无关的物品；可佩戴不具备电子存储通信功能的机械表或石英表参加考试；尽量不穿戴有金属装饰品的衣服、鞋帽等。进入考场时，考生须配合监考员使用金属探测仪检查是否携带违禁物品。

关注天气变化。广州已进入“龙舟水”季节，请考生和家长们留意考试期间天气变化，备好衣物及雨具，按预定路线赴考。中考考场配有空调，考生须注意保暖，以防着凉导致感冒、发烧等情况发生，建议考生赴考时准备一件薄外套，以备不时之需。

勿轻信“计划外指标”

凭证按时赴考。考生须带齐准考证和身份证适当提前出发赴考，防止因交通堵塞、暴雨等原因误考。如果赴考途中发现漏带或丢失证件，请及时向班主任或考点工作人员求助，不要自行折返寻取，以免耽误考试时间。每科开考15分钟后，禁止迟到考生进入考点参加当次科目考试。家长如要接送考生，应服从公安和考点工作人员管理，避免考点门口人群聚集。

遵守考试指令。须听清各项考试指令，开考信号发出后考生方可开始答题；考试终了信号发出后，考生应立即停笔，双手放下，继续答题将按考试违纪处理。物理、道德与法治科目不得提前交卷，交卷后须留在座位上安静等待合考下一科开考；其他科考试结束前30分钟起方可交卷离开考场，交卷出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。

增强防范意识。考生和家长要提高警惕，不要相信提供“助考”、提前取得“试题”等虚假信息；切勿轻信任何所谓“学校”招生信息和录取分数的“小道消息”“内部消息”；切勿轻信所谓的花钱买“计划外指标”和助学金；保持冷静理性和独立判断，增强辨别网络不实信息和谣言能力，远离“标题党”。考生和家长若收到或发现可疑信息和人员，请及时向有关部门、学校核实，谨防被骗，并积极配合营造和共同维护风清气正的网络舆论环境。

羊城晚报记者 蒋隽